Зустрічайте «Афірмації» — проєкт пошуку сенсів в простих словах
25.02.2024
Шукати сенси у світі, що горить від воєн та катаклізмів — важко. Втім, вони поруч.
Я вірю, що слова мають силу. Силу зцілювати, надихати, дарувати надію. Саме тому я створюю афірмації — маленькі картки з унікальними словами та фразами. Вони служитимуть нагадуванням про твою внутрішню силу, та підштовхуватимуть тебе до дії, — розповідає автор проєкту «Афірмації» Національному ЛГБТІ-консорціуму.
З моменту початку в серпні 2023 року, автор створив та поширив понад 1500 різних афірмацій. Він використовує афірмації під час проведення воркшопів, тренінгів та художніх майстер-класів, для того, щоб запустити процес «магії» рефлексії.
Хтось їх збирає в скечбуці, хтось залишає під чохлом телефону, хтось використовує під час занять чи тренінгів, а хтось поширює серед своїх друзів – все це задля того, щоб нести у цей світ сенси.
На наше прохання, автор розробив для нас тематичні афірмації, і ми раді поділитися ними з вами! Підпишіться на його інстаграм і шукайте свої!
Детальніше від автора проєкту:
Афірмація, перш за все – це інструмент навички позитивного мислення. Під час війни ця навичка стає важливим чинником ментального здоров’я.
В основі позитивного мислення лежить здатність рефлексувати та безпосередньо діяти.
Кожна картка унікальна, адже намальована та написано власноруч, і має слово, що спонукає до дії або нагадує про важливе.
Кожного тижня, починаючи з серпня 2023, я створюю підбірку афірмацій, які поширюю серед друзів, знайомих та колег.
З того часу я створив і поширив понад 1500 афірмацій, з яких 600 мають унікальні заклики, а всі інші зроблені на замовлення або подаровані.
Я використовую афірмації під час проведення воркшопів, тренінгів та художніх майстер-класів, для того, щоб запустити процес «магії» рефлексії. Найголовніше, що отримувачі не знають, які саме афірмації потрапить їм у руки, що дає можливість в моменті прорефлексувати, а також створює додаткову атмосферу очікування і невизначеності в моменті.
Окрім цього, кожного тижня я поширюють їх серед колег, щоб кожен та кожна прорефлексували, згадали про важливе, а також змогли сфокусуватися на певних процесах, щоб бути більш дієвими.
Хтось їх збирає в скечбуці, хтось залишає під чохлом телефону, хтось використовує під час занять чи тренінгів, а хтось поширює серед своїх друзів – все це задля того, щоб нести у цей світ сенси.
За пів року я отримав близько 15 замовлень на створення персональних афірмацій, що несуть певний настрій та зачеплять свого отримувача.
Також я часто поширюю сторіс зі зборами для наших захисників, і за кожен донат надсилаю афірмацію або розігрую одну зі своїх картин. Таким чином я мав честь допомогти друзям зібрати кошти на потреби військовим.
Слова – важливі, і я в цьому запевнився.
Новини
